「自粛生活も有意義に」  齊藤 知子
2021年03月24日

自粛生活に伴い休日の過ごし方も一変しました。

休日と言えば外出し、アウトドアライフを満喫していましたがすっかりインドア派に移行・・・。

旅行や外食を楽しめなくなった分、自宅で少しでも美味しい物を作りたくネット上のレシピや友人から教わった料理を作ってみたり、冷蔵庫の残り物で創作料理を楽しんでみたり・・・おかげでレパートリーの幅が広がりました。

冬はスノーボードで運動不足解消をしていましたが、最近はテレビでユーチューブを流しながらのエアロビやストレッチ、また半身浴等で汗を流しリフレッシュしています。

自宅内を断捨離し自由空間が広がり、部屋の模様替えやインテリア・家具のリメイク等、ちょっとしたDIYも楽しみの一つになりました。

いつか家族や友人達を自宅に招き、手料理を振る舞い、皆でまた会食できる日を心待ちにしている今日この頃・・・。

自粛生活によって趣味が新たに加わり、ライフスタイルがより充実したものになりました。まだまだやってみたいことは多々ありますが、時間が足りないという現実・・・(苦笑)。次は時間の有効活用法でもじっくり考えてみようと思っています(笑)。

投稿者メディカルクラーク室  齊藤 知子